Come raggiungere un obiettivo? Da tradizione, per l’inizio di un nuovo anno, c’è sempre la prassi di definire nuovi obiettivi e darsi dei buoni propositi da portare a termine. Perchè ad inizio anno esiste questa tradizione? Come dice Anthony Robbins nel video allegato a questo post, c’è qualcosa dentro di noi che ci spinge a volere un nuovo inizio e a volere che le cose vadano in maniera migliore.

Di cosa abbiamo bisogno per raggiungere questi obiettivi, che nonostante tutti i nostri sforzi vengono ben presto abbandonati?
Questo deve essere l’anno magico, ti aiuterò a rendere l’anno nuovo… l’anno della svolta. Il segreto sta nel continuo e costante miglioramento, perchè il miglioramento è uguale a felicità, se abbiamo un miglioramento su base regolare ci sentiamo vivi! Prendi il controllo di questo processo.

Vogliamo crescere, espanderci cambiare e cambiare in meglio ovviamente. Devi sconfiggere la tua innata tendenza ad immaginare 100 progetti, senza mai realizzarne mezzo. Devi una volta per tutte realizzare che il tempo a tua disposizione è limitato, basta procastinare e rimandare sempre. Da oggi diventa una tua responsabilità prendere il TUO TEMPO a disposizione, anche per poco che sia, e farlo diventare più efficace.
Solo così inizerai finalmente a dare un senso alla tua vita. Siediti e scrivi su un foglio le 10 cose che vorresti fare nei mesi successivi e ad ogni punto scrivi il vero motivo dentro di te, la ragione, per cui vuoi veramente realizzare quell’obiettivo.

Saranno proprio quelle ragioni che ti porteranno lontano ad avere la forza di non mollare in quei momenti dell’anno dove avrai una caduta, o una battuta d’arresto o dove la crisi economica ti butterà giù per qualche spesa imprevista.

Ecco secondo me l’unica forza interiore che ti porterà alla libertà e alla realizzazione dei tuoi obiettivi. Questa forza si chiama: Disciplina. Senza disciplina, cioè senza una rigorosa programmazione dei tuoi obiettivi e una buona motivazione di fondo, non potrai superare il primo mese.

Avere disciplina significa… essere disposti a fare qualche piccolo sacrificio nel nostro presente per costruire il nostro futuro come noi ce lo immaginiamo oggi.

Ogni giorno, impegnati a studiare o lavorare senza distrazioni per 10 sessioni da 30 minuti, concedendoti ogni volta 5 minuti di pausa. Per non perdere l’attenzione e il focus su quello che stai facendo fatti solo questa semplice domanda: “Sto invetando delle cose da fare per evitare quelle importanti”?

Questa frase mi ha motivato molte volte a concentrarmi solo sulle attività davvero vitali, poi nei 5 minuti di pausa puoi anche aprire Facebook o svagarti un pò.

Ecco gli ultimi consigli per affrontare nuove sfide in questo 2014:

• Continua a portare avanti un tuo progetto, anche quando ti sembra di procedere a vuoto.
• Trova la motivazione per Leggere libri nuovi, anche quando tutto quello che vorresti fare è startene di fronte alla TV.
• Scegli di svegliarti 1 ora prima al mattino, per lavorare ad un tuo sogno.
• Usa un normale foglio A4 piegato 3 volte, dove scriverai le tue 2 questioni cruciali da affrontare
  prima che finisca la giornata.

Questi punti ti prepareranno allo scopo di diminuire la quantità di lavoro svolto e contemporaneamente aumentare i profitti. Inizia da subito la tua nuova vita finalmente “libera” e raggiungi il tuo obiettivo prima possibile.

Commenta pure qui sotto, e scrivimi i tuoi obiettivi.

Un saluto

Stefano Del Grande